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Atelier de Thérapie Brève « Ma thérapie pas à pas »méthode conçue par Nelly Dumast.

Descriptif du processus de la thérapie et de l'approche :Vivre l'empathie de soi et s'aimer .Nous partirons de votre propre constat ,pour tenter de faire votre résilience.Puis dénouer vos systèmes de croyance ,en libérant vos freins et blocages qui vous empêchent de concrétiser ce que vous voulez vivre .Vous opérer les changements pour plus de choix et de possibilités de vous réaliser.Développer votre personnalité. Vous ferez la paix avec vous-même.En vous réalisant vous vous sentez bien avec vous-même, dans vos relations, dans votre activité professionnelle, dans vos finances, et de trouver […]

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Les formations en bien être de vie .Les ateliers en week-end

Identification de l'activité : Atelier de formation « Nous méritons une vie meilleur » Intervenants ; Nelly Dumast accompagnatrice en bien être de vie -sophrologue- hypnothérapeute-thérapie psycho-corporelle et Nils Guérin -accompagnateur et formateur en bien être de vie -sophrologue-thérapie […]

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Conférence de Monsieur Nils Guérin le 8 février à 18h30 salle Jean Ferrât à Montfort 04600

Se créer une meilleure vie, réaliste ou utopique ? Si ce titre éveille votre curiosité ou attire votre attention, c’est qu’il y a de fortes chances pour qu’une partie de vous-même y aspire, peu importe le domaine que vous souhaitez améliorer. Pour obtenir ce que nous n’avons jamais eu, faisons ce […]

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Un accompagnement personnalisé et efficace par Skype, par Téléphone ou en consultation en cabinet! Vous avez le pouvoir de changer votre vie dés maintenant !Je vous accompagne sur le chemin pour atteindre votre pleine réalisation et enfin vous épanouir!

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LA ROUE TOURNE ! Tel:06 09 77 94 09 Mon accompagnement, vous permet de libérer vos freins et blocages qui vous empêchent de concrétiser ce que vous voulez vivre. En vous réalisant vous vous sentez bien avec vous-même, dans vos relations, dans votre activité professionnelle, dans vos finances, et de […]

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Ateliers hebdomadaire et bien être de vie !

Guidé et accompagné en altérnance par Nelly Dumast et Nils Guerin . Les jeudis de 18h30 à 19h30 Salle Jean Ferrat de Montfort 04600 Alpes de Haute Provence Tarif: 12 euros la séance Des modules créatifs pour votre bien être, mais surtout des outils pratiques . Groupe de 8 personnes .Séance […]

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Je vous accompagne sur votre chemin de VOTRE THÉRAPIE de façon efficace et rapide ,pour un résultat immédiat et durable "Ma thérapie pas à pas"

Pour les explorateurs courageux ! Méthode originale par Nelly Dumast et Nils Guerin (sans système de croyance ou de courant de pensée)Faire la résilience et la paix avec soi En groupe ou en couple, le processus reste individuel. C'est l'aventure à vivre cette année ! A travers les outils concrets et […]

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Le coaching et la sophrologie en entreprise

Un mieux être pour vos équipes, une démarche de prévention des risques psychosociaux. L'accompagnement que je vous propose s'avère être l'une des méthodes les plus efficaces, tant sur le plan préventif que curatif, car elle vise précisément le point clé face au stress : renforcer et élargir nos […]

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Place de la relaxation dans une thérapie comportementale :

Certaines difficultés psychologiques et somatiques se résolvent simplement par l'apprentissage de la relaxation selon le programme proposé notamment dans le cadre des thérapies comportementales : séances régulières de relaxation-repos et adoption quasi instantanée d'une attitude relativement […]

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Déroulement d'une séance en consultation individuelle . Tarifs et durée. MONTFORT (04)

Se déroule dans le calme, la voix du sophrologue guide. La personne est amenée à pratiquer des exercices respiratoires, à détendre son corps et son mental pour atteindre un état de relaxation profonde en restant consciente. Chaque séance  est personnalisée, accompagnée, dans une démarche d'aide, de […]

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La pédagogie des émotions!

Les émotions nous accompagnent tout au long de notre vie.  Les cinq grandes émotions sont la peur, la tristesse, la colère, le dégoût et la joie.  Écoutons nos émotions simplement, sans vouloir les dompter. Régulons nos émotions, ne les étouffons pas ! Nous avons besoin d'elles, elles sont notre  […]

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HYPNOSE-ERICKSONIENNE Comment se déroule une séance? Les principes de base? A qui s'adresse t-elle?