À la une |

098.JPG

Un coaching de vie personnalisé et efficace par Skype, par Téléphone ou en consultation en cabinet! Vous avez le pouvoir de changer votre vie dés maintenant !Je vous accompagne sur le chemin pour atteindre votre pleine réalisation et enfin vous épanouir!

LA ROUE TOURNE ! Tel:06 09 77 94 09 Mon accompagnement, vous permet de libérer vos freins et blocages qui vous empêchent de concrétiser ce que vous voulez vivre. En vous réalisant vous vous sentez bien avec vous-même, dans vos relations, dans votre activité professionnelle, dans vos finances, et de trouver votre place et le sens de votre existence. Un coaching EFFICACE et PERSONNALISE! qui s’appuie sur plusieurs expertises complémentaires basé sur : -LES THÉRAPIES BRÈVES qui permettent d'utiliser des outils et des concepts élaborés et hérités de l'histoire de la pensée et des sciences […]

Lire la suite

Voie images

  • 098.JPG

Entraînement hebdomadaire en COACHING et en SOPHROLOGIE Inscriptions auprès: de Nelly Tel: 06 09 77 94 09 ou Nils Tel:06 63 53 62 33

Guidé et accompagné en altérnance par Nelly Dumast et Nils Guerin . Les jeudis de 18h30 à 19h30 Salle Jean Ferrat de Montfort 04600 Alpes de Haute Provence Tarif: 12 euros la séance Des modules créatifs pour votre bien être, mais surtout des outils pratiques . Groupe de 8 personnes .Séance

Je vous accompagne sur votre chemin de VOTRE THÉRAPIE de façon efficace et rapide ,pour un résultat immédiat et durable "Ma thérapie pas à pas"

Pour les explorateurs courageux ! Méthode originale par Nelly Dumast et Nils Guerin (sans système de croyance ou de courant de pensée)Faire la résilience et la paix avec soi En groupe ou en couple, le processus reste individuel. C'est l'aventure à vivre cette année ! A travers les outils concrets et […]

Lire la suite

Le coaching et la sophrologie en entreprise

Un mieux être pour vos équipes, une démarche de prévention des risques psychosociaux. L'accompagnement que je vous propose s'avère être l'une des méthodes les plus efficaces, tant sur le plan préventif que curatif, car elle vise précisément le point clé face au stress : renforcer et élargir nos […]

Lire la suite

Place de la relaxation dans une thérapie comportementale :

Certaines difficultés psychologiques et somatiques se résolvent simplement par l'apprentissage de la relaxation selon le programme proposé notamment dans le cadre des thérapies comportementales : séances régulières de relaxation-repos et adoption quasi instantanée d'une attitude relativement […]

Lire la suite

Déroulement d'une séance en consultation individuelle . Tarifs et durée . LIEUX ; MARSEILLE (13008) et MONTFORT (04)

Se déroule dans le calme, la voix du sophrologue guide. La personne est amenée à pratiquer des exercices respiratoires, à détendre son corps et son mental pour atteindre un état de relaxation profonde en restant consciente. Chaque séance  est personnalisée, accompagnée, dans une démarche d'aide, de […]

Lire la suite

La pédagogie des émotions!

Les émotions nous accompagnent tout au long de notre vie.  Les cinq grandes émotions sont la peur, la tristesse, la colère, le dégoût et la joie.  Écoutons nos émotions simplement, sans vouloir les dompter. Régulons nos émotions, ne les étouffons pas ! Nous avons besoin d'elles, elles sont notre  […]

Lire la suite

HYPNOSE-ERICKSONIENNE Comment se déroule une séance? Les principes de base? A qui s'adresse t-elle?